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珍惜业余时间

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

业余时间,一般是指正常上班之外的时间,或者说是指8小时之外的时间。常常听有些人抱怨业余时间太少了,实际上每个人的业余时间都是一样的,只不过是每一个人对业余时间的安排或者利用有所不同而已,也就是说,有人充分利用了业余时间,有人却没有很好地珍惜和科学地利用业余时间罢了。   

  具体到每个人的一生,到底拥有多少业余时间呢?著名科学家爱因斯坦曾说过:“以一个人的寿命60岁作为例子,工作是13年,除了吃饭、睡觉之外,业余时间17年。”现在,物质、生活、科技等各方面的条件都比爱因斯坦所处的时代好,一个人的寿命按正常估计,何止60岁。假如一个人的一生按70~85岁来估算,笔者粗略地测算了一下:每天工作8个小时,睡觉9个小时,吃饭、梳洗2个小时,休闲1个小时。每天差不多还有4个小时的业余时间,一个月有120个小时,一年有1440小时,相当于60天。一年还有11天法定休假日。休假日,如果每月只按4天计,一年大约有48天的业余时间。这样,一年下来共计约有业余时间119天。于是,一个人的一生就可以拥有业余时间约为8330天~10115天,相当于有22年~27年的时间,可作为业余时间来利用,对有些人来讲,可能还会更长一些。   

  珍惜或者利用自己的业余时间,对于各个具体的人来说,收益也会有所不同。著名科学家爱因斯坦曾经说:“人的差异在于业余时间,能不能成功,就看你怎么利用你的业余时间。”既然一个人可能拥有差不多有20来年的业余时间,关键还是在于各人如何去珍惜或者利用这些业余时间。人都有懒惰、贪玩等天然习性,能不能把业余时间很好地利用在有益的事情上,需要人的精神力量去支配。   

  于是,我们看到红尘中有很多人将业余时间全都用在了玩耍上,不是上网打游戏、打牌、,就是在闲逛、闲聊、酗酒……如此游戏人生,浪费了不少宝贵的业余时间。所以,最终结果只能是嗟叹人生、愤世不公、怨天尤人。反之,有不少人却利用了业余时间去运动健身,既舒缓了心情,又健康了体魄;或者专事某项研究,成为某个领域的佼佼者;或者看书写作,增长智慧,陶冶情;或者探亲访友,联络感情;或者参加公益、慈善活动,造福于社会……等等,不但丰富了人生,而且还能体现出人生北京中科医院是假的吗的价值。   

  只要是科学合理地安排或利用业余时间,人的生命将会呈现出更加的绚丽多彩。   

  人们可以选择业余时间去强身健体。生命在于运动,健康的身体是成功人士的必备条件。每天你可以利用半个小时或者一个小时的时间去锻炼身体,根据自己的身体条件,选择适合于自己的运动项目。通过锻炼,你会发现,整个人的精神气会陡增,走起路来也会轻盈许多。   

  你也可以选择去读书学习。人们正处在“知识”的时代,知识的更新换代很快,只有通过不断学习别人的经验和理论知识,才能丰富自己的头脑,才能适应各种复杂的局面。因此,每天至少要安排一个北京白癜风专科医院哪个好小时读书,学习新知识,不断更新知识结构,积极适应时代发展的需求。   

  你还可以去选择写作、书画、摄影等文学艺术方面的学习和创作。例如,可以利用点滴的业余时间进行文学写作,给报纸、文学书刊、网络媒体等投稿;可以去挖掘各种取之不尽、用之不竭的文学资源,写作成书籍;或者学习书法、绘画,用心临摹,接受艺术的洗礼,弘扬传统文化北京白癜风的治疗土方是什么。学习摄影、摄像技术,用镜头捕捉大自然和生活美的瞬间。   

  业余时间,还可以去与家人团聚或者看望家人。每一个人的心中都装有一个故乡,并怀有一种乡愁。有家的地方是故乡。家,是休养生息的宝贵领地,是支撑一个人度过一生的最好场所。家里有父母、妻子(丈夫)儿女、兄弟姐妹等。只有家,才能称得上是避风的港湾,只有家人,才能较为值得信任。因为,每当个人心里有纠结时,家人最先帮你解;身负重伤时,家人为你想方设法地去治疗。心灰意冷时,安慰和鼓励你的是家人;罹患恶疾,陪伴和护理你的还是家人。所以,即使再没有时间,也要常常抽出点滴业余时间与家人团聚,或者问候他们。“痴心父母古来多,孝顺儿孙谁见了”,可怜天下父母心。作为子女的要将孝顺长辈铭刻在心间,落实在行动上。要敬畏和孝敬父母,再忙也要挤出点滴业余时间来去看望父母,对他们给予体贴和关心。多关注一些父母的衣食住行,根据季节的变化,为父母添置一些衣物,送去一些他们喜爱吃的食品。   

  还可以抽出一些业余时间去参加朋友的活动,加强感情联络,让友谊伴随自己的一生。多一个朋友多一条路,朋友多了路好走。一个人如果没有朋友,就会感到十分孤独和寂寞,心理就会产生失落或者障碍,生活就会少了或者失去很多的乐趣。所以,要经常参加朋友间举行的有益活动,与朋友保持亲密无间的交往和联系。充分运用电话、短信、QQ、邮箱、微信和微博等通讯联络手段,保持与朋友间的感情联络。当朋友遇到困难、挫折时,“该出手时就出手”,及时而又毫不犹豫地伸出援助之手,给予真诚的帮助。   

  还应该抽出一些业余时间,去积极参加社会公益活动或者参加“安老、扶幼、助学、济困”等慈善活动。奉献自己的爱心,托起一片希望,用真情关爱他人,给那些需要帮助的人送去温暖。给人玫瑰,手留余香。参加社会公益、慈善活动,是一个人回报社会的最好途径。为社会多做一些实实在在有益的事情,也是个人爱心的一种具体体现,即使是用去了一些业余时间,也是十分有意义的,完全值得。从自己做起,从小事做起,可以培养和锻炼一个人的社会责任感,让人与人之间更加和谐团结,同时,也可以让自己的心灵得到升华,让它更加纯净和完美。   

  不少成功人士深切地体会到:“8小时之内求生存,8小时之外求发展。”不管你是从事何种职业,业余时间的珍惜或者利用,是走向成功的有利途径。   

  每个人的境况、见识、志向、爱好等各有所不同,对于业余时间的安排或者利用也不尽相同。业余时间是属于个人的,不管怎么安排或利用,一定要做到合情合理。   

  珍惜业余时间,完全要靠每个人自己去好好的把握。   

  至于一个人如何去安排或者利用人生中的业余时间,俄国著名的文学家高尔基说得十分中肯。他说:“对于所有的人,时间是最公平合理的,它从不多给谁一分钟。勤劳者能叫时间留下串串果实,懒惰者只能留给他们一
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